跟着电影去转山 冈仁波齐转山朝圣之旅

西藏旅游达人
冈仁波齐,很多人都是第一次听说这座山。 它确实没有三山五岳般的出名,也没有载入吉尼斯世界纪录的辉煌,却是世界公认的神山。印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教都将冈仁波齐认定为整个世界的中心。岗仁波齐能在周边众多山峰中脱颖而出,全在于其终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下,闪耀出奇异的光芒。
冈仁波齐
最近上映的《冈仁波齐》是以 纪录片手法拍摄的剧情片。片子讲述藏民们去神山冈仁波齐朝圣的故事。漫漫上千公里的朝圣之路,悲与苦都因信仰云淡风轻。藏传佛教里认为,凡人围绕冈仁波齐转1圈,可以洗尽一生的罪孽,转10圈,可在500轮回中免受地狱之苦,而转上100圈的人,则可成佛。所以,到冈仁波齐一定要去转1圈,也就是俗称的转山。
转山
什么是转山?
转山是指对着灵性的大山反复绕走的仪式,是朝拜神山最虔诚的方式。藏人相信,遭遇苦难的人借此能得到罪愆的洗脱身心的净化。转山者,必须舍却已身私欲,仅为他人祈福而行。
据说,依照藏传佛教的解释,转神山一圈,可以洗清一生的罪孽,转十圈,可以在五百轮回中免受下地狱之苦,转一百零八圈即可今世成佛.藏传佛教和印度教转山是按顺时针。
冈仁波齐位于北部昆仑山脉与南部喜马拉雅山脉之间,临近边境,所以去转山一定要办边境通行证。在巴噶就会有检查站查边境证,从阿里南线到塔钦和塔钦到普兰都会经过,或许有些时候还会有流动的检查哨。
为什么转山?
这便是朝圣之举,朝圣由来已久。笃信佛教的藏族人坚信:朝圣能尽涤前世今生的罪孽,增添无穷的功德,并最终脱出轮回,荣登极乐。因此,总是有数不尽的人,以独有的磕长头方式俯仰于天地之间,向圣地跋涉。
转山为什么去冈仁波齐?
在藏区有很多雪山都被源自印度佛教、进而取代藏地原生苯教的藏传佛教赋予了神性,云南迪庆的卡瓦格博、西藏林芝的南迦巴瓦、青海果洛的阿玛尼卿、四川甘孜的木雅贡嘎……藏传佛教的信徒,对着这些神山保持着千年朝拜。
然而,只有冈仁波齐,被藏传佛教、苯教、印度教、古耆那教等宗教经典,认定为世界的中心,是世界性的神山。
神山
冈仁波齐峰山顶高度海拔6721米,位于西藏阿里普兰县北部,素有“阿里之巅”的誉称。冈仁波齐并非这一地区最高的山峰,但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒,夺人眼目。
转山前,冈仁波齐山下有个小村子可以歇脚,叫塔钦,也有很多人也称它为大金寺。这里不通班车,只能搭顺风车或是包车。有五条路可以到达这里,除去尼泊尔和印度的两条朝圣线路不谈,另有三条是:
1、阿里北线拉孜-措勤-改则-革吉-狮泉河-塔钦,距拉萨2021千米,距拉孜1670千米。
2、阿里南线萨嘎-仲巴-巴噶-塔,距拉萨1338千米,距拉孜847千米。   
3、新藏线喀什-叶城-麻扎-界山大坂-多玛-日土-狮泉河-门士-塔钦,距喀什1671千米。
塔钦是转山的起点和终点,这个面积不大的小村庄面朝广阔的巴噶平原,一条小溪从村中穿梭流过。小溪东侧有一个集市。那里有很多帐篷,出售方便面、饼干和一些日用百货。有几家简陋的餐馆,如果你打算转山的话可要珍惜,因为这吃的可能是最后一顿饱饭,因为接下来的几天你只有靠干粮度日了。冈底斯宾馆,是当地最著名的旅店。公路从冈底斯宾馆门前经过。宾馆的条件在当地相对是最好的,有开水供应,宾馆自己有发电机供电到24:00。院子内用水泥砌了一些平台供搭帐篷。冈底斯宾馆上面不远有个停车场,里面有一排房子也可以住宿。
塔钦
Day1:塔钦-止热寺(22公里,6-10小时)
*9:00-9:30吃完早饭后出发
*1小时左右爬坡到达山坡顶部可看到五颜六色的经幡
*1小时左右下山到达佛塔处(天葬场)
*沿着拉曲河各种上上下下大概3-4个小时之后到达止热寺(东侧可看见神山)
*晚上宿止热寺,30-120元不等
止热寺
Day2:止热寺-塔钦(34公里,9-14小时)
*8:00左右出发开始爬山,这段爬山海拔较高坡度大,最艰难的一段
*3-4小时之后爬到卓玛拉山口,会看到经幡的海洋
*1小时后下山抵达山下第一个帐篷休息点可休息并吃午餐
*2-3小时下山到达尊珠寺,中间还有两处帐篷休息点
*3-4小时下山路回到塔钦
转山路程艰辛
衣物准备:长袖+外套+冲锋衣 秋裤/速干裤+冲锋裤   
食物准备:巧克力+火腿肠+红牛+方便面   
徒步准备:登山鞋+登山杖+睡袋(选用)   
防晒准备:防晒帽子+魔术巾+手套+太阳镜+防晒霜   
物品准备:杯子+葡萄糖/抗高反药物(选用)+充电器 +湿巾等等
温馨小贴士 :  
1、阿里地区所处的纬度,早晨七点左右天亮,晚上十点左右才天黑。不用担心太晚会走夜路。
2、沿途大概有7-8个休息补给处,都有食物饮品出售和热水供应,不用担心食宿问题。   
3、对抗高原反应可选择高原安/头疼粉/葡萄糖/红牛,海拔4800米以上头疼、呼吸困难也算是正常反应。注意休息和补充体力,更不要有太大心理恐慌 。  
4、住宿地晚上9:00之后会有发电机发电,可以让主人帮忙充电 。  
5、如果一天以上行程,最好自带娱乐设备,因为天黑的晚等待日落的时间非常无聊。   
6、音乐是最好的爬山搭档,尤其是自己百听不厌,节奏轻快的乐曲有助于减轻疲劳,转移注意力。
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