给佛系减肥的你, 推荐杭州两家高颜值、口味好的轻食简餐店

环球旅游攻略
你是不是一天到晚嚷着减肥,并且信誓旦旦要练出马甲线、蜜桃臀?是不是收藏了各种减肥方法,却只有一颗“佛系”少女心,太忙了、无所谓、明天再说……给自己找各种理由?
佛系减肥是行不通滴,不如“饕餮”一顿再想着如何减肥吧!但是“麻辣烧烤小龙虾炸鸡火锅啤酒趴”还是别想了,颜值高、卡路里低的轻食倒是个不错的选择。作为一个同为吃货的我,今天给大家推荐杭州的两家轻食店。
▲日常安利:
(一)Seven in Ten 七分
地址:中河北路373-2号
店内装修:简单素雅,主打性冷淡的ins风。以白色为主格调,金属椅子很有质感,店内各个地方都很适合拍照。
七分主打各式沙拉和低卡主食,和环境一样,这里的菜品颜值都高到不行。菜品分均衡、减脂、增肌三大类,在菜单上都会清楚的列出轻食里用了哪些食材。
推荐菜品:
【七分沙拉】牛油果及胸透牛肉腌三文鱼加大把蔬菜,食材新鲜量也很足,牛肉加分,酱汁有多种可供自己选择,醋酱后感略甜,凯撒酱较为清淡。
【鸡胸肉蘑菇套餐】整体口味较清淡,鸡胸肉紫米西兰花,浸在汤汁里的紫米饭很鲜,鸡胸肉量很足(水煮的鸡胸肉避免不了有点柴),蔬菜盒里有紫薯块,疯狂打call!
【豆腐龙利鱼便当】龙利鱼超级鲜嫩,入口即化的口感必须是满分啊!配上酥软的芸豆、新鲜蔬菜以及主食紫米饭,搭配一杯鲜榨果汁,完美!
【青口贝海鲜意面】青口贝个大饱满新鲜,意面用鸡汁调味,口感丰富,轻轻松松光盘!
【普罗旺斯海鲜饭】分量足,管饱!青口、鱿鱼、虾都很新鲜很Q弹,饭是湿润的番茄饭,好吃!
(二)Lithegogo 莱勾勾
地址:西湖银泰城B1层
店内装修:西式简约风,以原木色和白色为主格调,加上半开放式的厨房,清清爽爽
相比于七分,莱勾勾更像是快捷速食店,可挑选的种类相比较多,堂食的客人很多但上菜速度着实让人满意。
安利菜品:
【招牌牛油果沙拉】量很大,基本上点一份可以两人食用,溏心蛋和紫薯块很好吃,搭配的是丘比的芝麻沙拉酱,美中不足是牛油果的量偏少。
【金牌猪扒焗饭】猪排很厚但炸得很嫩不会很油,芝士味很浓,性价比超高!焗饭里的米饭是提前加鸡蛋炒制过的,很好吃!(油炸菜品,略罪恶,但是好吃啊!)
【蘑菇奶油培根意面】培根蘑菇很大块,奶油香气袭人但不腻口,符合清淡口味人群,面口感比较软。
【藜麦芒果酸奶】藜麦营养价值高,饱腹感强有嚼劲,芒果量很多,酸酸甜甜,加上冰冰凉凉的酸奶,搭配出一丝惊艳感。
减肥小建议:合理膳食,日常多食用鸡蛋、鱼肉、虾以及新鲜蔬菜和水果,在补充能量的基础之上尽可能的选择低脂肪、高纤维的食物(不要贪吃哦),并且适量运动。正所谓“管住嘴,迈开腿”。
类似的轻食简餐店在杭州数不胜数。以后我会定期给大家推荐一些杭州的美食店,并且和大家一起“佛系减肥”。当然,有时候我也控几不住我记几啊,那就只好大吃一顿咯~
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