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      最懒国家名单!中国倒数第二,排名第一的居然是这个国家!

      最懒国家名单!中国倒数第二,排名第一的居然是这个国家!

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      摘要:

      对于每个国家的美景,你知道有多美,那你知道最懒的是哪些国家吗? 根据21世纪经济报道,世界卫生组织近日公布一份大规模研究结果,专家们对不同国家的人的身体活跃度进行了研究。活跃的人是指每周至少有75分钟

      对于每个国家的美景,你知道有多美,那你知道最懒的是哪些国家吗?

      根据21世纪经济报道,世界卫生组织近日公布一份大规模研究结果,专家们对不同国家的人的身体活跃度进行了研究。活跃的人是指每周至少有75分钟密集的体育锻炼或每周150分钟适度的体育活动。

      调查结果公布如下

      乌干达:最勤快的国家

      最活跃、最勤奋、最经常锻炼的国家是乌干达,该国只有5.5%的居民不从事运动锻炼,这是一个最不懒的国家。

      中国

      14.1%的中国人不锻炼。值得注意的是,不同于全球趋势中女性拉低平均值的现象,在中国是男性拉低了平均值,16%的男性运动不足,女性仅有12.2%运动不足。

      美国和英国

      美国排名第143位,高达40%的美国人缺乏足够锻炼,这意味着大约有1.3亿美国人无法每周进行2.5小时的适度锻炼;英国人也相当懒,只有35.9%的人得到了适当的锻炼。

      菲律宾、巴西、新加坡、印度等

      也是相对较懒的国家,其中菲律宾占39.7%,巴西47%,新加坡36.5%,印度34%。

      最懒的国家:科威特

      科威特名列榜首,该国67%的居民几乎不参加体育运动。

      但是这个国家虽然“最懒”,但是这个人口只有300万的小国,拥有丰富的石油和天然气资源,使这个原来以游牧、渔业为基础的小国,在几十年内迅速发展成世界名列前茅的富国,人均GDP4.8万美元,是一个富有的小国。

      富有让他们享受着世界上最先进的商品,从汽车、游艇、豪宅、食品、时装,到教育、医疗……

      等你有空了

      不,等你有钱了,可以来一场去科威特旅行。因为科威特是一个高消费的国家,比美国或日本还高。

      此外,在以前去年公布的最爱吃肉的国家名单中,科威特排名第二,和懒也是有一些关系的。

      具体如下:

      第一名:美国(人均食用120公斤肉)

      第二名:科威特(人均食用119.2公斤肉)

      第三名:澳大利亚(人均食用111.5公斤肉)

      第四名:巴哈马群岛(人均食用109.5公斤肉)

      第五名:卢森堡(人均食用107.9公斤肉)

      第六名:新西兰(人均食用106.4公斤肉)

      第七名:奥地利(人均食用102公斤肉)

      第八名:法属玻利尼西亚(人均食用119.2公斤肉)

      第九名:百慕大群岛(人均食用101.7公斤肉)

      第十名:阿根廷(人均食用98.3公斤肉)

      中国人勤奋吃的少

      说,你给国家拖后腿了没?是不是有着科威特人的“懒”,被中国勤快的小伙伴平均了!

      那就赶快运动起来吧!

      神经学家Wendy研究运动对大脑的作用,得出3个结论:

      1、运动对于人的大脑有即时作用,每次运动都会提升心情;

      2、哪怕只是单次的运动,都能提升你的专注力,至少持续两小时;

      3、一次运动就可以改善你的反应时间

      整理好心情,

      定期锻炼,

      定期外出走走。

      去不一样的地方,

      看不一样的风景,

      知道不一样的事,

      感悟不一样的人生,

      拥有健康的体魄,

      净化心灵!

      —END—

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