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      几个小技巧让你在飞机上坐得舒舒服服

      几个小技巧让你在飞机上坐得舒舒服服

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      摘要:

      长时间保持一个姿势坐在座位上 腰背酸痛,小腿肿胀,口干舌燥,脸色发青 要睡睡不着,要清醒也做不到 这时连空姐的微笑都无法解救你的时候 你要学会的是如何让你的旅途变轻松 ||坐在正确的位置 关于坐在哪里,每个人都有独特的偏好。但是这并不意味着所有的座位都是一样的 。比较高的旅客比较适合坐在靠近走廊的作为,方便你伸展开来。而准备在飞机上面睡觉的人可以选一个靠窗的位置,这样就不会被左右需要上卫生间的旅客

      长时间保持一个姿势坐在座位上

      腰背酸痛,小腿肿胀,口干舌燥,脸色发青

      要睡睡不着,要清醒也做不到

      这时连空姐的微笑都无法解救你的时候

      你要学会的是如何让你的旅途变轻松

      ||坐在正确的位置

      关于坐在哪里,每个人都有独特的偏好。但是这并不意味着所有的座位都是一样的 。比较高的旅客比较适合坐在靠近走廊的作为,方便你伸展开来。而准备在飞机上面睡觉的人可以选一个靠窗的位置,这样就不会被左右需要上卫生间的旅客打扰了。

      当然了,对于所有的乘客来说,坐在飞机的前端都是明智之举——飞机后部的乘客会饱受引擎声和厕所气味的困扰。

      ||尽量避开【红眼航班】

      熬夜可是美容大敌,“红眼航班”最大的缺陷就是彻底打乱了你的生物钟,即使喝了咖啡解一时困乏,但接下来的行程里分分钟要崩溃。

      选择联程机票,适当增加转机停留

      如果时间充裕的小伙伴可以选择联程机票哦!

      不但价格比直飞便宜,而且可以活动活动筋骨放松一下心情,顺便还能尝尝当地美食,何乐而不为呢?

      ||多喝水,保持水分充足

      机舱内氧气分压较低,同时飞机飞的越高,空气越干,使人感到十分干燥。

      解决方案很简单,多按几次呼唤铃,让空姐多倒几次水。有条件就在候机厅买一瓶椰子水带上飞机,或是多吃含 VC 较多和酸味较重的水果,补水解渴。

      注重保养的宝宝们,还可以随身携带一片面膜上飞机(国际航班必备),让皮肤时刻水灵灵。此外记得在飞机上摘掉隐形眼镜,或是带一小瓶眼药水,否则干涩到想把眼睛抠出来。

      ||尽量选择宽松舒适的衣服

      在飞机上应选择宽松的休闲服。若是下飞机就需要直奔客户也可以将正装随身携带,到机场再换上。对于女士来讲裤子比裙子更方便,飞机上活动空间有限,除了上洗手间几乎所有时间都被“绑”在座位上,就算睡姿被旁人看见穿着裤子也不会令你太过尴尬。

      ||准备一个U型枕

      U形枕简直是出行神器,其特殊的设定可以固定在脖子四周,分散颈部压力,适合在空间狭小的地方放松自己。

      ||随身带一个眼罩

      如果碰上一个喜欢阅读或者想看一看机外风景的“邻居”,小小的眼罩能帮您轻松避免不必要的争执。

      ||主动降噪耳机或耳塞

      安静的环境能提高人的睡眠质量,但飞行时发动机的噪音会让人难以入睡,这时一副主动降噪耳机或耳塞能帮助你与噪音说再见~

      ||系好安全带

      飞行途中难免会遇到乱流造成颠簸,为了让自己不会被突然到来的颠簸惊醒请系好安全带。

      ||其他TIPS

      1.上飞机前请不要疯狂运动,睡眠尽量充足,保留适当精力,以免旅途过于疲惫。

      2.如果降落后需要倒时差,建议在飞机上将手表调至目的地时间,睡眠跟着降落地时间走。

      本文由飞猪签约达人 漓悠悠旅行 提供,未经授权,不得转载!

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