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      健身美女们最爱住的民宿都长啥样?快来邂逅吧

      健身美女们最爱住的民宿都长啥样?快来邂逅吧

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      摘要:

      这些美好的民宿里,爱健身爱生活的主人都精心为自己的民宿打造了健身一隅。# 诗意浪费时间的100种可能 健身 骑行 徒步 游泳 瑜伽 SPA 运动系必住民宿 无垠 远sofar 平江府 遥远的山 骑迹 # 曾有一个肉嘟嘟的朋友跟态妹说,ins上那些网红迷妹的美好肉体无时无刻对自己造成着巨大的伤害,每天用美食抚慰自己悲痛的心灵已成日常。 可不,很多人只盯着超模走维秘秀时的傲娇,却对她们在健身房里挥汗如雨熟视无睹。不把健身作为生活的一部分,怎么可能塑造更好的肉体?别再拿“天冷了穿衣服显不出”做借口,上床睡觉前脱光光的时候尴尬癌都

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      诗意浪费时间的100种可能

      健身 骑行 徒步 游泳 瑜伽 SPA

      运动系必住民宿

      无垠 远sofar 平江府 遥远的山 骑迹

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      曾有一个肉嘟嘟的朋友跟态妹说,ins上那些网红迷妹的美好肉体无时无刻对自己造成着巨大的伤害,每天用美食抚慰自己悲痛的心灵已成日常。

      可不,很多人只盯着超模走维秘秀时的傲娇,却对她们在健身房里挥汗如雨熟视无睹。不把健身作为生活的一部分,怎么可能塑造更好的肉体?别再拿“天冷了穿衣服显不出”做借口,上床睡觉前脱光光的时候尴尬癌都爆发了。

      So,快点动起来吧!哪怕是你是去度假,也不能作为逃避健身的理由。下面这些美好的民宿里,爱健身爱生活的主人都精心为自己的民宿打造了健身一隅。无论空间大小,都在无声地提醒着一点:你们不仅需要静静,也该动动了。

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      厦 门 - 无 垠

      #别墅 #植被掩映 #设计感 #跑步机

      🏡 ⚖ 🏇

      跑步对于初级健身者来说是最枯燥的项目,坚持下来尤其艰难,所以,“在哪儿跑”就是首先要解决的大问题。

      无垠附近是被植被掩盖的山庄和疗养中心。四栋别墅改造串联而成,室内和室外自然延展。

      空间留白处理、黑色钢架走线、灰色水泥做辅色。在这样一座艺术气息浓郁的“美术馆”中跑跑步,跑着跑着就到了抽象派的画作中,自然不会觉得无聊。

      创作 - 李雅珊(画手、态客民宿试睡员)

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      大 理 - 远 sofar

      #落地窗 #健身房 #健身单车 #露天泳池

      🏋🏻‍♀️ 🚲 🎯

      光运动四肢还不够,要想摆脱枯燥的重复,必须要时刻满足眼球。远sofar的大门直通洱海,每个视角都可以是取景框,视力也得到了充分运动。

      在这个修身养性的地方,听着洱海的水声在露天泳池游几个来回,再去全是落地窗的健身房里骑个健身单车,瞬间青春活力满满。

      创作 - 与白(设计师、态客民宿试睡员)

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      苏 州 - 书 香 府 邸 · 平 江 府

      #私家名园 #游泳馆 #健身房 #SPA

      🏘 🏊🏻‍♀️ 🛀🏻

      谁说百年私人老宅里不能有健身房?

      平江府位于苏州古城区,据说这是苏州唯一一家拥有350年私家名园半园的住所。以著名的清代北半园为依托,融入吴文化精髓与现代奢华。

      其中,仙云楼是休闲所在,一楼是游泳馆,二楼是健身房,三楼是SPA。想练哪儿,您随意。

      创作 - 张瑞(平面模特、态客民宿试睡员)

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      莫 干 山 - 遥 远 的 山

      #群山环抱 #公共区域 #露天泳池

      ⛰ 🏄🏼 👙

      电影中经常有这样的镜头,深山、绿树、比基尼美女在露天泳池游泳……

      在遥远的山,以上场景几乎全部配齐。这儿有超大的公共区域,而且是莫干山民宿中少有的带大露天泳池的“豪宅”。

      在一片绿色的包围中,可以听着鸟鸣浮在水上。或者做个简单的浮潜,去水下冥想,回到自身深处。

      创作 - Ivy(时尚媒体人、态客民宿试睡员)

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      莫 干 山 - 骑 迹

      #半山腰 #户外俱乐部 #骑行 #徒步

      🚵🏻 🏃 ⛺️

      骑行,估计是健身界最单身男女最喜闻乐见的一项运动了。

      坐落在后坞村半山腰的骑迹, 也是个户外俱乐部。到达前,还要爬一段近60度的百级石阶梯。每天走两个来回,卡路里都吓跑了。

      来这儿的估计都是运动同好,除了可以在极好的骑行、徒步路线上相遇,躺在骑迹偌大的露台上和其他爱好者交流下心得也是天作之合。

      图片来自网络

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      健 身 良 品 清 单

      #让健身成为日常

      ⛷ ⛳️ 🏈

      想去健身但又懒得出门,几乎是所有难以持之以恒的健身者的bug。不想出门还想瘦怎么办?

      好吧,事情是可以在房间里解决的。

      态妹根据健身专家的推荐,选择了5件最常用的室内健身装备。好像剁了手之后,就已然拥有了迷死人的马甲线……

      【1】Yoga paws 闭合贴运动损伤瑜伽护腕

      别看它小,却很神奇。这种瑜伽护腕装备由非弹性材料制成,可以固定手腕,不刺激皮肤和腕关节,妈妈再也不用担心我翻跟头的时候会崴手。

      这装备随时携带都不是问题,在莫干山骑迹的露台上来个倒立,小伙伴们都得惊呆了。

      【2】Atmananda 刻度瑜伽垫 颀长型

      根据正位瑜伽系统设计正位线条,可以像瑜伽导师一样指引练习者正确练习瑜伽体式,避免伤害,养成良好的习惯。

      吸水又防滑,有缓冲和抗震层,长度尤其适合身高>170cm的练习者使用,4mm的厚度能让初学者感觉非常舒适。

      【3】Gaiam 多用途健身带

      长姿势的时间到了,健身弄潮儿们~~这个神奇的健身带就是为了鼓励你做多维度的伸展,3600度转体什么的……扩大关节活动范围,改善背部线条。

      不管你的灵活性水平怎样,总能让你更open更伸展一点。

      【4】Perfect Fitness 家用门上引体向上多功能健身器

      可以直接挂在门框上使用,不会破坏墙体,还方便收纳和携带,反过来放在地上还可以用来练习伏地挺身。

      这个用来送男友再合适不过,一言不合还能吊打。呵呵。

      【5】 Smart Rope 智能跳绳

      跳绳其实是瘦身很迅速的一项运动。Tangram Factory设计工作室研发的这款跳绳内置了六轴加速传感器和光传感器。无论你正跳、反跳、蝴蝶跳它都能正确识别。

      绳上还有LED屏幕,你每跳一下,计数器就显示在眼前。这简直是数学白痴的福音,再也不用自己数数了。

      声明:

      态客民宿与以上品牌也许有纯粹的精神关系

      但目前尚无任何利关系

      编写/态客民宿

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