提起 怡保 ，大家最开始想到的可能是 怡保 产的速溶白咖啡。其实， 怡保 还是演员杨紫琼和著名歌手光良的故乡。 怡保 市内著名的Sri Maju巴士公司就是杨紫琼的父亲开的。 怡保 位于 吉隆坡 北边约200公里，是 马来西亚 仅次于 吉隆坡 、 槟城 、 新山 的第四 大城 市。拥有许多很有特色的建筑物。这里同时也以 马来西亚 华人美食闻名。

1.从 槟城 到 怡保 ：

（1）巴士 槟城 有2个车站，一个是 乔治 市对岸的Butterworth，要坐渡轮。 另外一个是在Sungai Nibor，在槟岛上的，打车去 槟城 市内20分钟，这两个车站每天都有很多大巴去 怡保 ，两个小时即可到达，票价20马币左右。

需要注意，大巴的到达站是 怡保 长途车站（Ipoh Amanjaya），离 怡保 市区还有一定距离。

（2）火车 Butterworth（北岛）火车站每天有许多班次到 怡保 ，可上 马来西亚 KTM网站查询:https://intranet.ktmb.com.my/ktmb_ui ,票价42马币，耗时两小时。

（老杨建议： 马来西亚 的“动车”KTM比 中国 的动车组、高铁体验有一定差距，运行时噪音大，座位不够宽敞，晚点半小时属正常。周末节假日的票经常要提前几天买，不然现场买不到，所以如果不是为了体验火车，直接坐大巴即可）

2. 吉隆坡 到 怡保 （1）巴士 吉隆坡 市郊的南湖汽车总站（bandar tasik selatan，BTS），每天大量班次到 怡保 ，时间三小时左右，票价20马币左右。

（2）火车，根据 https://intranet.ktmb.com.my/ktmb_ui 查询班次，到KL Sentral坐，（ 吉隆坡有两个火车站，名叫Kuala Lumpur的是老火车站，正在装修，没有候车室和空调，酷热难耐，切记买KL Sentral出发的，价格一样），票价根据车的等级不同在25-45马币左右。

（老杨就是吃错药买了Kuala Lumpur出发的，在闷热的月台坐了俩小时）

注意，组图来袭...

情侣强烈建议来这拍照，可惜单身狗老杨只能拍建筑...

堪比 槟城 的壁画区：

热心的青旅老板Suky带我吃遍了 怡保 ，我边吃边满脸堆笑，挤出一句蹩脚的粤语“好好味”。

(1)早茶：富山茶楼

地址：Foh San，51 Jalan Leong Sin Nam, Ipoh

Ipoh Tourist Information Centre(怡保)

Ipoh Tourist Information Centre(怡保)

虽然在本地人嘴里我得知，这家老店服务较以往下降了许多，但对于游客来说依然值得一试。要吃早茶点心的人，务必早上7点前来，推荐猪肠粉、芋角、虾饺、糯米鸡。

（2）早餐

怡保 有大量华人开设的茶餐室（Food Court），一般是几个分别做不同食物的摊位，以及一个卖饮品的摊位，共同使用一间屋。

Ipoh Tourist Information Centre(怡保)

乐会居茶室 地址：26, Jalan Mustapha Al-Bakry, Taman Jubilee 这家出名的是Hoo hee(河嘻，一种粉), 大块面。 老杨在 怡保 五天，每天早上都会来这一碗粉或面，一碗炖蛋（焦糖鸡蛋布丁），一杯冰白咖啡，美滋滋开启美好一天。

kompleks Al-Hidayah Ipoh,Perak(怡保)

（3）午餐 Artisan Handmade Bread 地址：27, Jalan Market

Artisan Handmade Bread(怡保)

老板是一个留洋多年,以Gordon Ramsay为偶像的大厨，每天午餐供应自己搭配的套餐，价格33马币，食客围着开放的厨房而坐，当时老杨真的被惊艳到了。

（4）晚餐 进入 怡保 你会发现这里没什么高楼大厦，唯一的是 新建 起来的Octagon。Octagon背后是 怡保的排档一条街。 地址：Jalan Sultan Ekram（三德华文小学对面） 推荐：雪（冰沙） 把冰沙叫做雪，真的是很形象

Global Art Jalan Ipoh(吉隆坡)

盖着大堆芒果，西瓜，木瓜，果冻，冰淇淋的雪堆，6马币一个，超满足！

这里的 潮州 菜，各种粉面都“好好味”，海鲜价格也不贵。

要吃马来菜，可以去Kafe Hillview 地址：266,, 252, Jalan Sultan Iskandar, Taman Jubilee

Global Art Jalan Ipoh(吉隆坡)

（老杨在地图上的标记，为了给你们找美食真是操碎了心...）

住宿尽量选 怡保 老城（河右边为老城，左边为火车站等），真的是满地美食！ 老杨所住的青旅：Vloft backpackers hostel。老板是超热心的华人小姐姐。

怡保 现在游客并不多，且以大马本地人居多。很适合来放空两天，尝尝南洋华人的美食！